在4月20日“世界尿酸日”到來(lái)之際，長(zhǎng)治市人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科與康復(fù)醫(yī)學(xué)科聯(lián)合在門診大廳進(jìn)行義診，由?？谱o(hù)士為前來(lái)咨詢就診的群眾進(jìn)行免費(fèi)血尿酸檢測(cè)和血壓測(cè)量，針對(duì)患者的疑問(wèn)，風(fēng)濕科主任王玲和康復(fù)科副主任魏國(guó)強(qiáng)，以及高年資?？漆t(yī)師為患者進(jìn)行詳細(xì)解答，并指導(dǎo)患者治療和康復(fù)。
隨著生活水平的提高，高尿酸血癥和痛風(fēng)患者發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)。血尿酸水平控制不佳，痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作經(jīng)久不愈，長(zhǎng)期危害著患者的身心健康?！?017年中國(guó)痛風(fēng)現(xiàn)狀報(bào)告》顯示，中國(guó)高尿酸血癥患者人數(shù)達(dá)1.7億，其中痛風(fēng)患者超過(guò)8000萬(wàn)人，且正以每年9.7%的年增長(zhǎng)率迅速增加。預(yù)計(jì)到2020年，中國(guó)痛風(fēng)人數(shù)將達(dá)1億，痛風(fēng)已成為國(guó)內(nèi)僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病。
我國(guó)為了引起大家對(duì)高尿酸血癥和頭痛風(fēng)的重視，海峽兩岸醫(yī)藥衛(wèi)生交流協(xié)會(huì)風(fēng)濕免疫學(xué)分會(huì)痛風(fēng)學(xué)組發(fā)出倡議，將每年4月20日定為“全民關(guān)注痛風(fēng)日”，今年痛風(fēng)日的主題為“慢病管理提高降尿酸治療達(dá)標(biāo)率”。
在正常嘌呤飲食下，空腹血尿酸水平男性大于420umol／L，女性大于360umol／L為高尿酸血癥。高尿酸血癥的患者，只有出現(xiàn)尿酸鹽結(jié)晶沉積、關(guān)節(jié)炎（或）腎病、腎結(jié)石時(shí)，才能成為痛風(fēng)。痛風(fēng)是一種慢性病，雖然不可能完全根治，但可以“ 治好 ”。
痛風(fēng)發(fā)病的高危人群包括：高齡、男性、肥胖、親屬中有痛風(fēng)史、久坐的生活方式等。對(duì)于高危人群，建議定期進(jìn)行篩查，通過(guò)檢測(cè)血尿酸，及早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早干預(yù)，積極治療。
痛風(fēng)的患者治療目標(biāo)是：
1.維持血尿酸穩(wěn)定：痛風(fēng)患者血尿酸水平應(yīng)<360 umol／L，對(duì)于嚴(yán)重(痛風(fēng)石、慢性關(guān)節(jié)病、經(jīng)常發(fā)作)的痛風(fēng)患者，血清尿酸水平應(yīng)<300 umol／L，長(zhǎng)期治療的過(guò)程中，不建議血清尿酸<180umol／L；2.痛風(fēng)石（沉積負(fù)荷）的量減少或消失；3.減輕疼痛；4.預(yù)防或杜絕再發(fā)。
痛風(fēng)患者生活中應(yīng)注意哪些事項(xiàng)：
1.控制飲食：包括減少高嘌呤食物的攝入，如肝臟和腎臟等動(dòng)物內(nèi)臟、貝類、牡蠣和龍蝦等帶甲殼的海產(chǎn)品及濃肉湯和肉汁等，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C少果糖的水果，如櫻桃，戒酒，少喝或不喝果糖高的飲料，適當(dāng)多飲水，維持每日尿量約2000～3000ml；
2.調(diào)整生活方式：防止劇烈運(yùn)動(dòng)或突然受涼，規(guī)律飲食和作息，適當(dāng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙。
防治高尿酸血癥，讓“痛風(fēng)”不再痛，全民關(guān)注痛風(fēng)，共享健康生活！
——長(zhǎng)治市人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科
